Regelmäßiges Lüften
Händewaschen
Vermeiden von Menschenansammlungen
Maske tragen
Ausreichend Schlaf
Ausreichend Bewegung am besten in der Natur
Wechselduschen
Sauna
Vitamin C (entweder über die Nahrung, als Supplement zum Schlucken oder als Hochdosis intravenös- siehe natürlicher Grippeschutzcocktail)
Zink (entweder über die Nahrung oder als Supplement )
Vitalpilze (Reishi, Cordyceps,)
Pflanzenstoffe (Echinacea, Quercetin, Propolis, etc..)
Grippeschutzcocktail: 7,5 g Vit C als Hochdosis & homöopathischem Mixtur zur Stärkung des Immunsystems -als PROPHYLAXE im Herbst 3x (wöchentlicher Abstand)
ATP-Infusion (mit oder ohne Vit-C-Booster)
Herbst/Winterblues und bei Müdigkeit (Aminosäurencocktail und Vitamin Cocktail zur Verstärkung der Energie und Mitochondrienfunktion) 3x (mind. wöchentlicher Abstand )
Bei Interesse fragen Sie an der Anmeldung - wir beraten Sie gerne!
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